Спортивный клуб Лига

Всегда хотели научиться танцевать? В Спортивном клубе Лига есть такая возможность. Умение выражать чувства с помощью танца — бесценный навык, и в этом месте вас научат жить ритмами музыки. Учитель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, потому что в любом направлении танцев — от фламенко до хип-хопа — существуют свои правила. Занятия помогут вам обрести уверенность в себе, раскроют ваш талант и научат вас лучше понимать язык тела.

Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, потому что они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, фиксируя улучшения.

Помимо этого, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Подольск, улица Генерала Смирнова, 6. Номер телефона: +7 (496) 753-06-78. Сайт: liga.dance. Организация работает пн-вс: 10:00 - 21:00.