Спортивный клуб ЯСПОРТ
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивном клубе ЯСПОРТ. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, потому что начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Дополнительным плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Кроме сказанного, тут можно записаться на интервальные и функциональные тренировки или стретчинг.
Адрес компании: Москва, улица Лужники, 24с16 (ближайшая станция - Лужники). Телефон: +7 (995) 900-85-74. Сайт: club.iamsport.ru. График работы — вт, чт: 18:00 - 21:00, сб: 11:00 - 15:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
