Тех, кто хочет улучшить свое тело, Студия персональных тренировок PRO ДВИЖЕНИЕ приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Также здесь у вас получится заняться йогой. Она поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Кроме этого, в этом месте можно посетить TRX- и силовые тренировки, стретчинг, пилатес и другие виды занятий.
Адрес компании: Москва, Шелепихинская набережная, 34, корп. 3 (станция метро - Шелепиха). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (977) 160-77-60 или на веб-сайте prodvizhenie.fit. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.