Студия растяжки Lady Stretch на улице Луначарского
Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки Lady Stretch на улице Луначарского приглашает вас на занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет избежать растяжений. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и обрести стройную фигуру.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто впервые в зале — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме этого, тут можно посетить йогу, фитнес с фитболом или пилатес.
Адрес компании: Московская область, Серпухов, улица Луначарского, 33а. Телефон: +7 (969) 262-29-29. Сайт: lady-stretch.online. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
