Фитнес-клуб StretchBerry приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, предназначенных для развития гибкости. Мышечная растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она положительно скажется на вашем здоровье: тело приобретет подвижность, выпрямится осанка и мышцы станут эластичнее. Преподаватель будет следить за каждым вашим движением и за дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой форме будет удобнее заниматься стретчингом.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки построены в форме игры без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить память, координацию движений и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, потому что в зале у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме сказанного, тут можно записаться на йогу, пилатес или классическую аэробику.
Компания находится по адресу Москва, Ореховый бульвар, 15 (удобнее добираться со станции Домодедовская). Телефон: +7 (999) 834-95-52. Сайт: meconnect.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.