Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Спортивный клуб Z-studio. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер убережет вас от ошибок, ведь начинающий спортсмен легко может навредить себе излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.
Помимо того, в этом месте можно посетить стретчинг или интервальные тренировки.
Адрес компании: Московская область, пос. Отрадное, Пятницкая улица, 16 (станция метро - Пятницкое шоссе). Телефон: +7 (926) 064-84-53. Сайт: zzzstudio.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 20:30, сб, вс: 10:00 - 19:00.