Студия йоги и практики Исток
Студия йоги и практики Исток приглашает тех, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут об основных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и многих других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более сильным.
Также компания приглашает на занятия ЛФК. Они рекомендованы тем, кто проходит курс реабилитации после травм, и людям с патологиями нервной системы, суставов, сердца, опорно-двигательного аппарата и другого. Программа занятий будет составлена исходя из специфики вашего здоровья и возраста. В нее будут входить нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Компания находится по адресу Москва, улица Павловская, 18 ст2 (ближайшая станция - Тульская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (495) 132-74-94 или на сайте istok-world.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.
