Хотите научиться танцевать? В Школе танцев Nika эту мечту можно осуществить. Умение выражать эмоции с помощью танца — важный навык, и здесь вас научат жить ритмами музыки. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и вашими движениями, поскольку в любом танцевальном направлении — от танго до брейк-данса — есть свои правила. Эти уроки помогут вам обрести уверенность в себе, раскроют ваш талант и научат вас владеть своим телом.
Также организация предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно повлияет на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым движением, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он расскажет, в какой форме будет комфортнее заниматься.
Компания находится по адресу Москва, Россошанский проезд, 3 (ближайшая станция - Улица Академика Янгеля). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (499) 391-46-15 или на сайте ndance.org. Рабочий график — пн-вс: 12:00 - 22:00.