Фитнес-клуб Red Stone

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Red Stone. Тут вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Red Stone осознают, что для подтянутой фигуры нужны не только постоянные тренировки, но и полезное питание, и здесь имеется бар, где вы сможете перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие соки и блюда вам могут предложить, а также сообщит, что входит в их состав, чтобы вы могли выбрать то, что не нарушит вашу диету.

Кроме этого, тут можно посетить следующие варианты занятий:

• интервальные тренировки
• стретчинг
• занятия со свободными весами
• кроссфит
• боевые искусства и другие

Адрес: Москва, Берсеневская набережная, 6с3 (станция метро - Полянка). Узнать необходимую информацию можно на сайте redstonefitness.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.