Фитнес-клуб TRUEfit

Фитнес-клуб TRUEfit приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, подтягиваний, перемещений, приседаний или отжиманий, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению выносливости, силы, координации, гибкости и скорости.

В Фитнес-клубе TRUEfit есть возможность посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь необходимо целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.

Помимо того, тут есть возможность посетить боевые искусства или кроссфит.

Адрес компании: Москва, пос. Коммунарка, Скандинавский бульвар, 6 (удобнее добираться со станции Коммунарка). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (963) 651-00-01 или на веб-сайте true-fit.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 23:00.