Если вы желаете укрепить не только ваше тело, но и дух, вас сможет заинтересовать Йога-центр Marga. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Здесь у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий будет нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Москва, Академика Варги, 15 (ближе всего добираться со станции Тропарёво). Номер телефона: +7 (916) 613-19-15. Организация работает вт, пт: 09:00 - 11:00, сб: 08:45 - 10:15.