Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Фитнес-клуб Зелёный Мыс. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить функциональные и интервальные тренировки, стретчинг, йогу или классическую и аква-аэробику.
Адрес: Московская область, д. Подольниха, улица Клубная, 1Б. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (925) 296-20-04. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.