Академия творческого развития Stella на Матвеевской улице предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка требуется не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она благоприятно повлияет на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым вашим движением и за дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой форме будет комфортнее заниматься растяжкой.
Помимо этого, тут можно посетить зумбу.
Адрес компании: Москва, Матвеевская улица, 18к1 (ближайшая станция - Аминьевская). Телефон: +7 (930) 943-67-68. Сайт: stellastudia.ru. График работы — пн-пт: 10:00 - 21:00.