Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Беговой клуб Run or die на Ленинградском проспекте предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и стать стройнее.
Из дополнительных услуг тут есть фитнес-магазин.
Компания находится по адресу Москва, Ленинградский проспект, 39 ст1 (станция метро - ЦСКА). Телефон: +7 (495) 532-51-41. Сайт: runordie.ru. График работы — пн-вс: 07:00 - 23:00.