Центр неврологии и развития детей раннего возраста

Центр неврологии и развития детей раннего возраста приглашает всех желающих посетить кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только натренировать мышцы, но и увеличить выносливость сердца и дыхательной системы. Здесь вам расскажут, чем аэробные тренировки отличаются от анаэробных и каково участие кислорода в них. Тренер подберет для вас оптимальную нагрузку, вычислив вашу максимальную ЧСС, так как на этом основываются кардиотренировки.

Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, потому что тренировки проводятся в форме игры без чрезмерно серьезных ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание и память, координацию движений и выносливость. Фитнес особенно полезен гиперактивным детям, ведь в зале у них получится выпустить свою неуемную энергию.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на функциональные тренировки или ЛФК.

Адрес: Москва, Ялтинская улица, 2 (станция метро - Варшавская). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (495) 488-71-88 или на сайте www.childneurology.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 20:00.