Детский центр развития Совёнок на Сочинской улице приглашает на занятия ЛФК. Они будут полезны тому, кто столкнулся с травмами, и людям с болезнями сердца, легких, суставов, опорно-двигательного аппарата и другого. Схема занятий будет составлена в зависимости от особенностей вашего здоровья и возраста. В нее будут входить нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Также организация предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — расслабление и напряжение мышц всего тела. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.
Помимо того, тут можно посетить классическую аэробику или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Сочинская, 5 (станция метро - Некрасовка). Телефон: +7 (499) 113-51-42. Сайт: sovenok-dc.ru. Рабочий график — пн-пт: 15:00 - 20:00, сб: 09:00 - 14:00.