Фитнес-клуб TM Gym предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на непростых этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это актуально для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить стретчинг, пилатес, йогу, шейпинг и прочие занятия.
Адрес компании: Московская область, Ленинский городской округ, рабочий посёлок Боброво, 239 (ближайшая станция - Улица Скобелевская). Телефон: +7 (977) 105-42-35. Сайт: www.tmgym.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 00:00.