Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Фитнес и бодибилдинг. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это важно для тех, кто до этого не занимался в зале — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо сказанного, тут можно записаться на кардиотренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, 3-я Богатырская улица, 1, корп. 1 (ближайшая станция - Белокаменная). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (903) 285-30-00 или на сайте fitnes-i-bodibilding.clients.site. Организация работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:00.