Фитнес-клуб Ideal.fitness

Фитнес-клуб Ideal.fitness приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Характерная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, перемещений, подтягиваний, тяговых движений или приседаний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует повышению скорости, координации, гибкости, силы и выносливости.

В Фитнес-клубе Ideal.fitness вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как очень важно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.

Помимо сказанного, тут можно записаться на следующие виды занятий:

• боевые искусства
• сайкл
• стретчинг
• кроссфит
• аква-аэробику и другие

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Ленинградский проспект, 36с33 (удобнее добираться со станции Динамо). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 011-54-65 или на сайте ideal.fitness. График работы — пн-вс: 06:00 - 23:00.