Фитнес-клуб Iron Gym

Фитнес-клуб Iron Gym приглашает вас на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, перемещений в пространстве, наклонов или подтягиваний, что вовлечет в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует увеличению скорости, выносливости, координации и гибкости.

Компания также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, помогать на непростых этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить зумбу, йогу, кроссфит или пилатес.

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Одинцовский городской округ, Кубинка, Наро-Фоминское шоссе, 23А. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (999) 767-06-65. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.