Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в NRG fitness на улице Фридриха Энгельса. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Здесь есть бассейн. Плавание полезно для многих систем организма, оно развивает мускулатуру, а также помогает телу расслабиться. Преимущество бассейна заключается в том, что возможность поплавать есть в любое время года, а вода в нем всегда подходящей температуры. Персонал сообщит вам насчет протяженности дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Помимо того, тут есть возможность посетить зумбу, аква- и степ-аэробику, стретчинг, кроссфит и прочие занятия.
Компания находится по адресу Москва, улица Фридриха Энгельса, 31/35 (ближе всего добираться со станции Бауманская). Номер телефона: +7 (499) 288-85-18. Сайт: b.nrg.fitness. График работы — пн-вс: 07:00 - 00:00.