Хотите сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Фитнес-клуб The Forma предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
В Фитнес-клубе The Forma предоставляется возможность посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку необходимо благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг или йогу.
Компания находится по адресу Москва, Большая Филёвская улица, 3 к1 (станция метро - Фили). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (995) 786-99-71 или на веб-сайте theformastudio.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.