Фитнес-клуб Топ+поп
Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Фитнес-клуб Топ+поп предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц всего тела. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и стать стройнее.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, ведь новичок легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на зумбу.
Адрес: Москва, улица Малое Понизовье, 2 (станция метро - Филатов луг). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (925) 002-07-23 или на веб-сайте top-pop.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
