В Фитнес-клубе Ability у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, потому что они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за интенсивностью тренировок, фиксируя улучшения.
В Фитнес-клубе Ability предоставляется возможность посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь крайне важно здраво рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Адрес компании: Московская область, Коломна, улица Ленина, 83. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (926) 998-67-97. График работы — пн-вс: 10:00 - 20:00.