Студия пилатеса Pilates by milatsa приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, направленных на усиление мышечной массы и плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Здесь у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Москва, Зеленоград, к533. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (915) 213-80-50 или на сайте milatsa-pilates.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.