Студия джампинг-фитнеса Gtfitness предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она позитивно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и мышцы станут эластичнее. Преподаватель будет следить за каждым вашим движением и за дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он сообщит, в какой форме будет наиболее удобно заниматься стретчингом.
В Студии джампинг-фитнеса Gtfitness предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что крайне важно благоразумно рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Из дополнительных услуг тут есть бар.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Ходынский бульвар, 4 (ближе всего добираться со станции ЦСКА). Телефон: +7 (965) 381-90-34. Сайт: gtfitness.tilda.ws. График работы — пн-вс: 10:00 - 23:00.