Фитнес-клуб Эспрессо
Фитнес-клуб Эспрессо приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, перемещений, подтягиваний, приседаний или тяговых движений, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению выносливости, гибкости, силы и координации.
В Фитнес-клубе Эспрессо вы можете посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что крайне важно здраво рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Помимо того, тут есть возможность посетить йогу, зумбу, стретчинг или пилатес.
Адрес: Московская область, Люберцы, улица Урицкого, 3 (ближе всего добираться со станции Лухмановская). Номер телефона: +7 (901) 147-78-10. Сайт: espresso-fit.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
