Студия пилатеса Анастасии Мельниковой
Студия пилатеса Анастасии Мельниковой предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок, чья цель — развитие мышечной массы и плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Тут у вас получится познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет войти в разряд хобби. До начала занятий необходимо посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Москва, Мосфильмовская улица, 88к2с6 (удобнее добираться со станции Раменки). Телефон: +7 (916) 385-03-55. Сайт: pilatesam.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 09:00 - 17:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
