Студия пилатеса Studio2 предлагает вам ознакомиться с особой разновидностью тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, поскольку пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
В этом месте у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания находится по адресу Москва, Пресненская набережная, 10 блок В (ближе всего добираться со станции Деловой центр (МЦК)). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (495) 628-17-27 или на сайте mystudio2.com. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.