Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки и фитнеса Pole Studio by Stretch&Go ждет вас на занятиях. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц всего тела. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку новичок может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Помимо того, тут можно записаться на йогу.
Адрес: Московская область, Домодедово, Каширское шоссе, 4к1. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (906) 018-00-10 или на веб-сайте stretchandgo.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.