Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки Vресурсе приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и избавиться от лишнего веса.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет стать отдушиной. Перед тем, как начать посещение, будет нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Москва, Воронцовская улица, 35Бк2 (ближайшая станция - Крестьянская застава). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (977) 807-87-91. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 11:00 - 18:00.