Спортивный клуб Blace
Спортивный клуб Blace предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет борьба с лишним весом и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь учат искусству танца. Умение выражать эмоции через танец — бесценный навык, и здесь вас научат двигаться под ритм музыки. Преподаватель будет следить за четкой постановкой тела и движениями, потому что в любом направлении — от танго до брейк-данса — существуют свои правила. Эти занятия помогут вам обрести уверенность в себе, раскроют ваш творческий потенциал и научат вас лучше понимать язык тела.
Кроме этого, тут есть возможность посетить пилатес, йогу, стретчинг или TRX-тренировки.
Адрес компании: Москва, Дмитровское шоссе, 124а (ближайшая станция - Алтуфьево). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (995) 885-79-95 или на веб-сайте blace-studio.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
