Студия йоги AURA приглашает тех, для кого одинаково важно здоровье тела и духа. Тут вы узнаете об основных видах занятий — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и так далее, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более сильным.
Тут у вас будет возможность завести знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. До начала занятий нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Компания находится по адресу Москва, улица Большое понизовье, 3 (удобнее добираться со станции Филатов луг). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (902) 469-66-58. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.