Студия йоги Sky
Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в Студии йоги Sky. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь именно на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, подберет соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, потому что они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник этого не допустит: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.
Помимо того, тут можно посетить стретчинг.
Компания находится по адресу Московская область, Жуковский, улица Королёва, 6 ст3. Телефон: +7 (925) 200-90-77. Сайт: yoga-sky.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.
