Йога-центр White Dog Yoga
Йога-центр White Dog Yoga ждет всех, кому в равной степени важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут о различных видах занятий — йоге Айенгара, виньяса йоге и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам отыскать гармонию, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить стретчинг.
Компания находится по адресу Москва, Профсоюзная улица, 68к3 (ближайшая станция - Воронцовская). Телефон: +7 (926) 019-41-63. Сайт: whitedogyoga.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.
