Если вы мечтаете, чтобы ваше тело стало более гибким, Европейский Гимнастический Центр на Угличской улице приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет исправить осанку и сбросить лишний вес.
В Европейский Гимнастический Центр на Угличской улице вы можете посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как необходимо здраво рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Среди услуг организации также есть тренировки с персональным инструктором и детский фитнес.
Адрес: Москва, улица Угличская, 12 к2 (ближайшая станция - Алтуфьево). Телефон: +7 (495) 648-60-08. Сайт: www.europegym.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 21:00.