Фитнес-клуб Indoorfit

Фитнес-клуб Indoorfit приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, приседаний, выпадов, перемещений или тяговых движений, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению гибкости, координации, скорости и выносливости.

Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• стретчинг
• йогу
• пилатес
• TRX-тренировки
• боевые искусства

Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Лобачевского, 118к4 (удобнее добираться со станции Аминьевская). Номер телефона: +7 (999) 887-21-28. Сайт: indoorfit.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:00.