Фитнес-клуб MindBody
Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб MindBody предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений позволит вам двигаться без зажимов, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор также обучит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также организация предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Растяжка требуется не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она благоприятно скажется на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Преподаватель будет следить за вашими движениями и за дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой форме будет наиболее комфортно заниматься растяжкой.
Адрес компании: Москва, поселение Сосенское, жилой комплекс Скандинавия, улица Эдварда Грига, 15 (станция метро - Бунинская аллея). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (985) 338-87-50. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.
