Фитнес-клуб Spirit на Семёновской площади

Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Spirit на Семёновской площади. Тут вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Spirit на Семёновской площади можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы страдаете бессонницей, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет взбодриться и восстановить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо сказанного, тут можно посетить следующие занятия:

• стретчинг
• йогу
• интервальные тренировки
• функциональные тренировки
• пауэрлифтинг и другие

Компания находится по адресу Москва, Семёновская площадь, 1 (станция метро - Семёновская). Телефон: +7 (495) 414-49-78. Сайт: spiritfit.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 00:00.