Фитнес-клуб Tmpl Fitness на Смоленской площади

Фитнес-клуб Tmpl Fitness на Смоленской площади приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых движений, подтягиваний, перемещений в пространстве или отжиманий, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению выносливости, гибкости, скорости и координации.

В Фитнес-клубе Tmpl Fitness на Смоленской площади можно посетить финскую сауну — "товарища" традиционной русской бани. Их главное отличие заключается в температуре и влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, часто болеете простудой, сауна поможет взбодриться и укрепить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько минут длится сеанс, когда делать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Кроме того, тут можно посетить йогу, классическую аэробику, стретчинг, боевые искусства и другие занятия.

Компания находится по адресу Москва, Смоленская площадь, 3 (станция метро - Смоленская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (499) 322-07-55 или на веб-сайте tmplfitness.ru. Рабочий график — 24/7.