Фитнес-клуб Graphite Fitness

Фитнес-клуб Graphite Fitness предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.

Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, поскольку они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, отмечая ваши достижения.

Помимо этого, в этом месте можно посетить стретчинг или йогу.

Адрес компании: Московская область, Дубна, улица 9 Мая, 7В. Телефон: +7 (925) 449-99-19. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.