Фитнес-клуб Tensegrity
Фитнес-клуб Tensegrity предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, направленных на развитие мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, потому что пилатес основан на контроле дыхания, а также об основных принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.
В этом месте у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать приятным способом скоротать время. До начала занятий нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Московская область, пос. Отрадное, Кленовая улица, 5 (удобнее добираться со станции Пятницкое шоссе). Номер телефона: +7 (925) 445-65-57. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.
