Студия пилатеса Виктории Калашниковой на улице Перерва
Хотите сделать свое тело более пластичным и подвижным? Тогда Студия пилатеса Виктории Калашниковой на улице Перерва предлагает вам на занятия. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Инструктор также обучит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также организация ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц всего тела. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг позитивно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет поправить осанку и обрести стройную фигуру.
Адрес: Москва, улица Перерва, 32 (ближе всего добираться со станции Марьино). Номер телефона: +7 (925) 199-99-93. Сайт: pilates-vk.ru. Организация работает пн-вс: 08:30 - 22:00.
