► Ищете ЭМС тренировки в Москве? LoveFit.ru уже подобрал 230 лучших фитнес-клубов на основе рейтинга и проверенных отзывов. Пробное занятие с персональным тренером, выгодная цена на абонемент и регулярные акции. Успейте записаться по телефону.
Длительность EMS-тренировки составляет 20–30 минут. Тренер регулирует мощность подачи электроимпульсов отдельно для каждого участка тела: для ног, ягодиц, нижней и верхней частей спины, широчайших мышц спины, пресса, грудных мышц и рук.
ЭМС-тренировки рассчитаны на быстрое снижение веса. Они предусматривают выполнение базовых упражнений в специальном снаряжении. По сути, тренировки сочетает элементы фитнеса с дополнительной электростимуляцией мышц. Такие занятия часто называют «фитнесом будущего».
Последний отзыв:
Записался недавно в Иксфит в качалку. Что порадовало: современный зал, новенькие тренажеры, тренер составляет тебе индивидуальную программу.…
Последний отзыв:
Клуб хороший, чисто, большая раздевалка, тренажеры на все группы мышц, комфортная зона со свободными весами. Много групповых занятий.…
Последний отзыв:
В тренажерном зале занимался 2 часа, был в первый раз – все понравилось. Тренажеры отличные, персонал очень вежливый. Атмосфера уютная.…
Последний отзыв:
Все было бы ок, если бы такой клуб находился в городе с населением до 20 тыс. человек, но поскольку он находится в Бибирево все очень…
Последний отзыв:
Неоднократно жаловалась на температуру воздуха, очень душно, температура превышает норму. После жалоб делают прохладнее. Говорят, некоторым…
Москва, поселение Московский, улица Татьянин Парк, 14к1
Пн-Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв:
Все просто замечательно! Удобная небольшая студия, ты один на один с тренером, всего 20 минут, а эффективность как после полноценного…
Последний отзыв:
Очень пожалела, что купила карту в этом центре. Я не думала, что клуб, в котором карта стоит 33900, будет настолько грязным. Управляющая…
Последний отзыв:
К Максиму я попала после небольшого отпуска и очень жалею, что не попала раньше. Мы занимались вместе около трех месяцев, и я наконец-то…
Последний отзыв:
Хочу поблагодарить команду Tao Fitness за профессионализм. Обожаю это место!Администраторы Елена и Ангелина всегда вежливые и внимательные.…
Последний отзыв:
Очень нравятся групповые тренировки! И инструктора! Инструктор Наташа даёт невероятное разнообразие тренировок в течение недели! Очень…
Последний отзыв:
Жена посещает данный клуб уже второй год. Не нарадуюсь на её состояние и тонус! Помолодела, постройнела, и всегда в хорошем настроении!…