более 4010 клубов Все фитнес-клубы Москвы
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body

— 240 мест
Upper body Все услуги Персональные тренировки Стретчинг Тренажерный зал Йога Танцы Пилатес Детский фитнес Массаж Аэробика Боевые искусства Силовые тренировки Функциональный тренинг Финская сауна Кардиотренировки Женский фитнес Trx тренировки Кроссфит Занятия для беременных Солярий Зумба Латиноамериканские танцы Спа Аквааэробика Фитбол Бассейн Водные программы Стрип-пластика Турецкая баня (хамам) Клубные танцы Детская комната Степ-аэробика Калланетика Фитнес тестирование Шейпинг Уличные танцы Боди-балет Лечебная гимнастика Корпоративный фитнес Dance mix Танец живота Тренировки дистанционно Семейный фитнес Abs тренировка Body sculpt Пауэрлифтинг Body pump Салон красоты Силовая аэробика Фитнес после родов Восстановительные программы Гидромассаж Занятия для пожилых Эмс тренировки Mind body Сайкл Контемп Джаз Lower body Пол дэнс Инфракрасная кабина Занятия на открытом воздухе Dancehall Вог Грудничковое плавание Core-тренировки Мастер-класс по фитнесу Русская баня Abl Фитнес на батуте Босу фитнес Скалодром Табата Плавание для беременных Фанк Hiit тренировки Аэростретчинг Аэромикс Слайд-аэробика Фридайвинг

💪 Ищете Upper Body тренировки в Москве? LoveFit.ru уже подобрал для вас 240 лучших фитнес-клубов основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найдено 240 фитнес-клубов и 648 отзывов.
Средний рейтинг по отзывам 3.8
Преображенская площадь
Москва, Малая Черкизовская, 14
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Отличный зал! Очень приятно заниматься, особенно радует наличие сауны и массажного кабинета. Тренер Антон - клёвый!
Автозаводская
Москва, 3-й Павелецкий проезд, 3
Пн-Вс: 07:00 - 00:00
Последний отзыв: Посещаю клуб несколько раз в неделю. Хожу на стретчинг, зумбу, в бассейн. В бассейне провожу полчаса. Хожу в клуб вечером. Сотрудники…
Лужники
Спортивная
Москва, улица Лужники, 24с10
Пн-Вс: 07:00 - 23:00
Последний отзыв: Пожалуй, лучшее соотношение цена-качество. За последний год сделали косметический ремонт и поменяли оборудование на Precor. Все кардиотренажеры…
Варшавская
Севастопольская
Москва, Артековская улица, 5
Пн-Вс: 07:00 - 00:00
Последний отзыв: "+" : Клуб хороший, рядом с домом, сауна, душевые, тренировки разного уровня направленности (силовые тренировки, здоровая спина, йога,…
Щукинская
Москва, Живописная улица, 21с1
круглосуточно
Последний отзыв: Давно хожу, занимаюсь в этом клубе. каждый год все лучше становится в Энигме. Полностью новый состав тренров по групповым программам.…
Ростокино
Москва, проспект Мира, 211к2
Последний отзыв: Я приходила тренироваться на эллипсе. Мне понравился стильный зал, прикольно оформлено, тренажёры новые. Во время занятий я чувствовала…
Электрозаводская
Москва, Большая Почтовая улица, 30с1к12
Пн-Вс: 09:00 - 21:00
Студия растяжки Lady Stretch приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок, развивающих гибкость. Мышечная растяжка требуется… подробнее
Щукинская
Москва, Щукинская улица, 42
Пн-Пт: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: В тренажерном зале занимался 2 часа, был в первый раз – все понравилось. Тренажеры отличные, персонал очень вежливый. Атмосфера уютная.…
Ботанический сад (МЦК)
Ботанический сад
Москва, Лазоревый проезд, 1Ак1
Пн, Ср: 08:00 - 22:00 Вт, Чт, Пт: 07:00 - 22:00 Сб, Вс: 08:00 - 19:00
Последний отзыв: Студия рядом с домом и это самый главный плюс! Тренеры все с большим опытом, разнообразие тренировок и все очень красиво внутри! Рады,…
Улица Старокачаловская
Бульвар Дмитрия Донского
Москва, улица Поляны, 8
Последний отзыв: Разбивка оплаты по месяцам вообще не выгодный вариант по сравнению с другими в этом районе. Маркетинговая ловушка какая то.
Бабушкинская
Медведково
Москва, проезд Шокальского, 9
Последний отзыв: На днях приобрели семейный абонемент! Клуб очень понравился! Есть все! Очень качественное новое оборудование, большой бассейн, огромный…
Митино
Московская область, Красногорск, улица Ленина, 2
Последний отзыв: Три-четыре раза в неделю посещаю данный фитнес клуб, хожу на групповые занятия. Тренера отлично проводят занятия, общаются хорошо,…
Речной вокзал
Беломорская
Москва, Фестивальная улица, 22с6А
Пн-Пт: 06:30 - 00:00 Сб, Вс: 08:00 - 22:00
Последний отзыв: В этом бассейне явно не многоуровневая очистка воды, как об этом заявляют в рекламе. Хотела выбрать нормальный бассейн, чтобы и большой…
Беляево
Москва, улица Миклухо-Маклая, 36А
Последний отзыв: Очень крутой фитнес клуб !!! Оборудование новейшие , персонал приветливый и всегда рад помочь . Удобная оплата 👍 Опытные , классифицированные…
Кантемировская
Каширская
Москва, улица Москворечье, 14с2
круглосуточно
Последний отзыв: Все бы ничего, занималась год в клубе . Но если вы решите расторгнуть договор - не ждите денег !!! В договоре написаны очень крутые…
Показать еще