💪 Ищете Upper Body тренировки в Москве? LoveFit.ru уже подобрал для вас 290 лучших фитнес-клубов основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.
На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.
Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.
Последний отзыв:
Стала ходить на ABL, это такие силовые тренировки на нижнюю часть тела: ноги, ягодицы и пресс. Занятие длится час, мне очень нравится.…
Последний отзыв:
Давно хожу, занимаюсь в этом клубе. каждый год все лучше становится в Энигме. Полностью новый состав тренров по групповым программам.…
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Место силы. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения,… подробнее
Московская область, Мытищи, Шараповский проезд, 2вл2стр3
Пн-Вс: 06:00 - 00:00
Последний отзыв:
Данный фитнес-клуб я посещаю уже несколько лет. Состояние тренажеров на девяточку, есть новые, хорошие и плюс добавились еще некоторые…
Последний отзыв:
Я приходила тренироваться на эллипсе. Мне понравился стильный зал, прикольно оформлено, тренажёры новые. Во время занятий я чувствовала…
Последний отзыв:
В тренажерном зале занимался 2 часа, был в первый раз – все понравилось. Тренажеры отличные, персонал очень вежливый. Атмосфера уютная.…
Московская область, Долгопрудный, проспект Пацаева, 15А
Пн-Вс: 09:00 - 22:00
Фитнес-клуб Upstretch Fitness предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок на развитие гибкости. Хорошая растяжка нужна не только… подробнее
Последний отзыв:
Я оформил подписку в новый зал и уже 1 раз в него ходил. В зале я занимался самостоятельно, но в нем было очень много тренеров, которые,…