более 5950 клубов Все фитнес-клубы Москвы
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body

— 287 мест
Upper body Все услуги Фитнес программы Персональные тренировки Стретчинг Пробное занятие Танцы Тренажерный зал Йога Пилатес Салон красоты Детский фитнес Функциональный тренинг Женский фитнес Аэробика Массаж Боевые искусства Силовые тренировки Финская сауна Кроссфит Trx тренировки Зумба Кардиотренировки Бар / ресторан Занятия для беременных Interval Латиноамериканские танцы Водные программы Консультация по питанию Бассейн Спа Аквааэробика Солярий Фитбол Восстановительные программы Свободные веса Стрип-пластика Клубные танцы Детская комната Турецкая баня (хамам) Корпоративный фитнес Фитнес тестирование Степ-аэробика Боди-балет Лечебная гимнастика Тренировки дистанционно Уличные танцы Силовая аэробика Семейный фитнес Шейпинг Калланетика Abs тренировка Сайкл Dance mix Пауэрлифтинг Танец живота Занятия для пожилых Контемп Фитнес магазин Body sculpt Mind body Фитнес после родов Гидромассаж Тренировки les mills Бодифлекс Пол дэнс Body pump Lower body Dancehall Джаз Эмс тренировки Фитнес на батуте Core-тренировки Мастер-класс по фитнесу Вог Занятия на открытом воздухе Грудничковое плавание Инфракрасная кабина Табата Круглосуточный тренажерный зал Аэростретчинг Босу фитнес Hot iron Русская баня Тай-бо Abl Фитбокс Зумба для женщин Плавание для беременных Hiit тренировки Мужской бодибилдинг Аэромикс Bodycombat Bootcamp тренировки Фанк Слайд-аэробика Аэробика для женщин Вум гимнастика для женщин Body jam Банджи фитнес Плавание для женщин Фридайвинг Тренажерный зал для мужчин Тренажерный зал для мужчин и женщин Скалодром

💪 Ищете Upper Body тренировки в Москве? LoveFit.ru уже подобрал для вас 287 лучших фитнес-клубов основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найдено 287 фитнес-клубов и 655 отзывов.
Средний рейтинг по отзывам 4
Рейтинг Акции
Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 163
Пн-Пт: 06:00 - 00:00 Сб: 07:00 - 00:00 Вс: 07:00 - 22:00
Последний отзыв: Стала ходить на ABL, это такие силовые тренировки на нижнюю часть тела: ноги, ягодицы и пресс. Занятие длится час, мне очень нравится.…
Москва, Дегунино, 127635, Ангарская улица, 24А
Пн-Пт: 07:00 - 00:00 Сб, Вс: 08:00 - 00:00
Последний отзыв: По мне так кажется , лучший фитнес клуб , мне очень понравилось , д есть не большие минусы , но где их нету , состав работающий там…
Фрунзенская
Спортивная
Москва, Малая Пироговская улица, 8
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 23:00
Последний отзыв: Люди, ау :) Насмешили - Вы в фитнес за одноразовыми пакетами ходите??? :D Не буду хвалить-перехваливать, клуб как клуб. Мне удобно:…
Щукинская
Москва, Живописная улица, 21с1
круглосуточно
Последний отзыв: Давно хожу, занимаюсь в этом клубе. каждый год все лучше становится в Энигме. Полностью новый состав тренров по групповым программам.…
Водный стадион
Речной вокзал
Москва, Ленинградское шоссе, 47
круглосуточно
Последний отзыв: Хороший, просторный зал с большим разнообразием тренажеров. Отличный бассейн и хамам.
Беляево
Москва, улица Миклухо-Маклая, 36А
Пн-Вс: 06:00 - 00:00
Последний отзыв: Очень крутой фитнес клуб !!! Оборудование новейшие , персонал приветливый и всегда рад помочь . Удобная оплата 👍 Опытные , классифицированные…
Водный стадион
Москва, Кронштадтский бульвар, 3с4
Пн-Вс: 06:00 - 00:00
Последний отзыв: очень нравится заниматься здесь! занимаюсь лично с тренером и есть отличные результаты спустя 3 месяца работы
Медведково
Московская область, Мытищи, улица Мира, с51
Пн-Вс: 06:00 - 00:00
Последний отзыв: Хожу на индивидуальные тренировки для поддержания тела. В первый раз с тренером вводная тренировка. Тренажеры новые, классные. Отношение…
Митино
Московская область, Красногорск, улица Ленина, 2
Пн-Вс: 06:00 - 00:00
Последний отзыв: Три-четыре раза в неделю посещаю данный фитнес клуб, хожу на групповые занятия. Тренера отлично проводят занятия, общаются хорошо,…
Саларьево
Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 23-й километр, 1
Пн-Вс: 06:00 - 00:00
Последний отзыв: Клуб нравиться ! Тренерский состав сильный. Все подскажут , расскажут . Ресепшн очень милый И добродушный , всегда улыбаются очень…
Электрозаводская
Москва, Большая Почтовая улица, 32 к9
Пн-Пт: 07:00 - 00:00 Сб, Вс: 08:00 - 22:00
Желаете сделать свое тело более гибким и подвижным? Тогда Студия пилатеса Art of pilates на Большой Почтовой улице приглашает вас на занятия.… подробнее
Ясенево
Москва, Голубинская улица, 16
Пн-Пт: 07:00 - 00:00 Сб, Вс: 09:00 - 00:00
Последний отзыв: Сколка стойит обанимет на гот
Марьино
Борисово
Москва, Новочеркасский бульвар, 10к1
Пн-Пт: 07:00 - 00:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Академия Спорта. Тут вы будете выполнять различные… подробнее
Ховрино
Московская область, Химки, улица Кудрявцева, 10
Пн-Вс: 08:00 - 23:00
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Место силы. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения,… подробнее
Ростокино
Москва, проспект Мира, 211к2
Пн-Вс: 06:00 - 00:00
Последний отзыв: Я приходила тренироваться на эллипсе. Мне понравился стильный зал, прикольно оформлено, тренажёры новые. Во время занятий я чувствовала…
Показать еще