Студия тренировок Iconic
Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Студия тренировок Iconic предлагает вам на занятия пилатесом. Составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор также обучит вас принципам правильного дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер подскажет, как избежать ошибок, так как человек без опыта может навредить своему телу непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на фитнес с фитболом, стретчинг или йогу.
Адрес компании: Москва, бульвар Академика Ландау, 5 к2 (ближайшая станция - Алтуфьево). Телефон: +7 (968) 826-71-23. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.
