Клуб фигурного катания Вихрь в Ферганском проезде
Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Клуб фигурного катания Вихрь в Ферганском проезде ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и похудеть.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он составит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, потому что новичок легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Адрес компании: Москва, Ферганский проезд, 3к1 (станция метро - Юго-Восточная). Номер телефона: +7 (926) 559-18-99. Сайт: dpkvihr.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 18:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
