Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки Stretch Class предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет исправить осанку и похудеть.
Здесь вы сможете завести новые знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Московская область, Красногорск, Дачная улица, 11А (удобнее добираться со станции Митино). Номер телефона: +7 (929) 961-48-86. Сайт: stretchclass.ru. Организация работает пн-пт: 11:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.