Если вам хочется укрепить не только физическое здоровье, но и духовные силы, Студия йоги Маллакхамб будет ждать вас. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Кроме этого, в этом месте можно посетить стретчинг или кардиотренировки.
Адрес компании: Москва, улица Поляны, 8 (удобнее добираться со станции Улица Старокачаловская). Телефон: +7 (916) 730-29-29. Сайт: khamb.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 23:00.