Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вас сможет заинтересовать Йога-центр Yoga practika в Малом Палашёвском переулке. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Из дополнительных опций тут есть салон красоты.
Компания находится по адресу Москва, Малый Палашёвский переулок, 6 (ближайшая станция - Тверская). Номер телефона: +7 (495) 626-85-05. Сайт: yoga.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.